|
Velkommen til Romerike Hypnoterapi
Frykt - Fobier Hypnose virker enkelt!
|
Det finnes et utall typer av frykt, fex angst for edderkopper, tannleger, høyder, flyreiser, vann, hunder, katter, lukkede rum, etc. etc. |
Har du opplevd at dine hender begynner og bli klamme, du svetter, føler at du gjerne vil vekk fra den situation, du er i?
Symtomene kan gå fra sterk avsky til ren panikkangt, hvor hjertet hamrer i brystet, halsen snører seg sammen, svetten bryter fram og bena skjelver under deg.
En frykt er en kraftig form for innlæring, som sikrer en person mot en bestemt opplevelse. Desverre er det ofte sånn, at vi ikke rasjonelt kan si til oss selv at vi ikke lengere ønsker og ha den innlæringen mer, fordi den er innlært i ditt underbeviste sinn. Med hypnose kan den tidligere innlæring endres, og du vil ikke lenger være begrenset i dine tanker og handlinger.
De fleste former for frykt, kan endres med hypnose. Du er ikke født med frykt, hvilket betyr, at du på et tidspunkt i ditt liv har "programmert" denne frykten i ditt underbevisste sinn.
Hva som er programmert kan også omprogrammeres med noen få hypnosetimer, alt etter fryktens inntensitet. Det er en årsak til
at angsten kommer. Og den årsaken kan avdekkes og endres med hypnose.
Et terapiforløp vil som regel være 4 timer.
SNU FRYKT OG FOBIER TIL PERSONLIG STYRKE
Det spiller ingen rolle om du er redd for å:
- Tale i forsamlinger
- Fly
- Ta heis
- Kjøre gjennom tunneller
- Være i sosiale situasjoner
- Være i høyder
- Ha slanger, edderkopper eller andre dyr rundt deg
- Oppholde deg på åpne plasser
- Være på tannlege besøk
FORDI, DU ER EGENTLIG IKKE REDD FOR NOEN AV DISSE TINGENE!
Det du egentlig er redd for er følelsen du har linket til disse situasjonene. Egentlig vet du at publikum er på din side. Rent logisk så du vet at flyet ikke er i ferd med å styrte. LIKEVEL; hjertet dunker, du kaldsvetter, er urolig, pusten blir kort og overfladisk, OG DET ER AKKURAT DETTE DU ER REDD FOR! FØLELSEN I SEG SELV.
Du er redd for å være redd. Med andre ord:
hva om den grusomme følelsen du hadde sist skal dukke opp igjen.
Det at du føler frykt når du skal tale i en forsamling eller gå inn i et fly beyr IKKE at du er syk. Det finnes ingen bevis på at fobier er en sykdom eller såkalt psykisk lidelse. Frykten er resultatet av HVORDAN du kommuniserer med deg selv. Kun du kan endre hvordan du kommuniserer med deg selv , men jeg kan lære deg hvordan.
Tilbake |
Lider du av en type frykt eller fobi?
Ring terapitelefon
950 70 884
for timebestilling
eller mer info.
|
”Fobi” kommer fra det greske ordet Phobia som betyr flukt eller frykt. Dette vises i en tvangsmessig og nevrotisk frykt eller avsky for visse situasjoner, naturfenomener, gjenstandeer eller dyr. I følge nettsidene til The Phobia List finnes det omlag 530 registrerte fobier. Disse er alle funnet i medisinske oppslagsverk og er ikke morsome påfunn. For de det gjelder er en frykt høyst alvorlig, og kan ende med kompliserte personlighetsforstyrrelser.
Å granske et problem betyr i virkeligheten å løse det. Mao Tse-tung |
![]()
|